詹姆斯摸篮板上沿（詹姆斯总蓝板）
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NBA哪些球员可以摸到篮板上沿?
第二位、麦基 麦基承认过自己能够摸到篮板上沿，很多球迷也十分相信他。巅峰时期的麦基在赛场上有着惊艳的表现，他的身体天赋已经在联盟中数一数二，令球员们纷纷羡慕。麦基的身高2米1站立摸高就达到了91米。
厄尔 麦尼考尔特，绰号山羊，街球界鼻祖，弹跳据说达到一米五，他身高一米85，能够从篮板上沿取下硬币。身体素质极佳。当年街球场上的霸主，能够跳起来连续扣2次篮，贾巴尔说他是没打NBA的最好的篮球手。
NBA历史上能摸到篮板的第一人，他们说是卡特，因为他被号称为飞人。他的弹跳能力在当时来说被称为飞人，可以说是实至名归的。但是他有没有真正的接触到了篮板我们有待考证。
据传说，只有威尔特·张伯伦，比尔·拉塞尔能够在助跑后触摸NBA篮板上沿，也就是95米左右的高度。但这只是传说。
到目前为止，打篮球的人没有摸到篮板上沿。破除几个谣传：加内特。加内特自己也承认了。虽然狼王身高臂展十分优秀，但是弹跳只有90CM左右，所以很难做到。霍华德。
仅1能人做到，张伯伦拉塞尔只是吹牛而已。NBA中谁能摸到篮板上沿？在上个世纪，张伯伦和拉塞尔绝对是联盟中的顶级球员。他们不论是从身体素质还是球技都非常的出色。拉塞尔整整拥有八个总冠军戒指，因此有一个指环王的称号。
詹姆斯能摸到篮板上沿吗
1、目前为止NBA还没有人呢摸到篮板上沿包括詹姆斯也不能 关于触摸篮板的上沿传说一直不绝于耳，比如张伯伦、山羊、詹姆斯-怀特、加内特、霍华德等人。
2、到目前为止，打篮球的人没有摸到篮板上沿。破除几个谣传：加内特。加内特自己也承认了。虽然狼王身高臂展十分优秀，但是弹跳只有90CM左右，所以很难做到。霍华德。
3、霍华德。魔兽自称可以摸到，虽然霍华德真实身高比实际身高高很多（因为头小），但是霍华德的身高臂展体测成绩和加内特差不多，只是弹跳略优不到10cm。而且霍华德拒绝了所有的关于篮板上沿的测试。基本可以确定魔兽在吹牛。
4、他的垂直弹跳高度达到惊人的99厘米，助跑弹跳更是恐怖的118厘米。跑跳能力几乎与乔丹这样众所周知的天才相媲美。最大摸高达到了8米，而篮板上沿则是95米。
5、目前NBA还没有人能够正儿八经的摸到篮板上沿，起码，没有任何确切的影响资料显示，有NBA球员摸到过篮板上沿。
6、但同样也是最顶级的，再加上他变态级的弹跳这就让他有可能摸到篮板上沿。就比如这个球，其实詹姆斯距离篮板上沿已经非常接近了，如果不是要跟防守球员对抗的话，可能这一球詹姆斯真能摸到篮板上沿。
詹姆斯的身体素质,好到什么程度?
在平时训练的时候，有人曾排到詹姆斯在家直接扛上大卡车的轮胎进行跑步训练，增加自己的肌肉强度这是何其恐怖。
詹姆斯在很长一段时间里霸占着联盟第一人的位置，这在很大程度上得益于詹姆斯超强的身体素质。詹姆斯的运动能力绝对是世界顶级，同时又具备强大的力量，这让他能够在篮球场上横冲直撞。
所以说，他的腹肌不是特别明显，还有一层肉覆盖着，可以更好地保护身体，并不是意味着詹姆斯懈怠训练，毕竟他可是进入现役联盟身体素质前三的球员。
毕竟他这样飞天流的打法，对膝盖和脚踝冲击很大，没有厚实的底子，早就垮掉了。詹姆斯不仅把身体强度练到了顶级，平衡性和柔韧度也是一流。
